为何,你的背身单打挤不开人?别被奥尼尔“骗了”,这姿势才对!

篮球技能
五花八门,若用江湖武侠剧来形容,那可谓是十八般武艺均有,而放在NBA篮球大舞台之上,顺手牵羊不乏其人,如乔丹的无解后仰,奥拉朱旺的梦幻脚步,麦迪潇洒直接的干拔,卡特暴力美学般的扣篮,固然
还有奥尼尔那无敌的背身单打。

篮球技能

如上所言,顺手牵羊都是NBA球星招牌技能
,但是对于咱们而言,这些个人技却和仿佛
和咱们隔着十万八千里普通,究竟你看到的画面轻而易举,但是你应用
或模仿起来却判若两人,只能感叹这便是天才的差距吗?

科比

切实不能怪天才,要知道篮球除了天才之外,起劲也是一个极为重要的词语,如黑曼巴科比便是用勤恳
打出了一片天,固然
科比的天才也是不俗,然一定程度上阐明

顺叙,只要咱们足够的起劲,疯狂的训练,也是可以学有所成。

球场较量

究竟于野球场之上,咱们面对的并不是
NBA级别的球员,故此程度而言,学得NBA球星一招半式也是足够了,如前面所提到的奥尼尔背打,在球迷朋友看来,这个画面是这样的,那便是奥尼尔从三分线一直坐着将对手推到了三秒区。

背身单打

实际上真的如斯吗?奥尼尔霸王步纵横NBA赛场,靠的真的是其力量和大吨位,印象流都是如斯,便是因为大家伙都如斯认为,故此你才会发觉你的背身单打顶不动听,这很明显是印象流般的被奥尼尔给“骗了”!

奥尼尔

切实,奥尼尔的大块头让咱们忽略了其技术,鲨鱼的背打无解靠的不全是力量和吨位,诚然这两点对于背打是条件,但更多的还是靠技术,背身单打不是一个劲的把对手往内线推挤,而是借力使力普通,更加灵活的应用
身材和技能

背打的正确姿式

发力靠住防守者,当你可以趁势往内里顶的话则顶,如果发觉没办法顶开对手,那末
很显然对方铆足了劲想要扛住你,这个时候应该是背转身亦或往回撤,强如大鲨鱼也是如斯,他也有很多顶不动的球员。